かかとを踏んだり、靴ひもを締めたままの着脱は問題ありますか? 2026年02月02日 06:52 更新 かかと部分を踏み潰したり、靴ひもを締めたまま着脱すると、ヒールカウンターが変形・破損し、フィット性が損なわれる原因となります。必ず靴ひもを緩め、かかとを踏まずに正しい方法で着脱してください。